Napure

野菜や果物を食べると体が冷えるのでは？

 

いいえ、野菜や果物に含まれる酵素やビタミン、ミネラルが体に入ると

代謝機能が高まり、身体は温まります。冷え性などの改善にもとても効果的です。

 

野菜と果物だけでは満足できないのでは？

 

RAWの食材（野菜、果物、種子類）を使ったボリュームのあるローフードもたくさんあります。マイスター講座を受けることでレパートリーも広がるため、男性や

育ち盛りのお子様にもご満足いただけるメニューが作れるようになります。

 

お料理が苦手！普段まったくやらないのですが大丈夫！？

 

もちろん、お料理初心者の方も大歓迎です。お野菜の切り方から

レクチャーいたします。ローフードは切ったり混ぜたりがほとんどなので

失敗も少なく、短時間で身体にいいメニューが完成します。

忙しい方にもぴったりの食事法です。

 

出席できない日程がある場合、振替受講は可能ですか？

 

はい、大丈夫です！２日前までにご連絡いただければスケジュール調整をします。